I forgårs, da jeg lavede min rødkål juice, følte jeg mig lidt som en slagter, der rigtig havde parte
Se næste indlæg >
af Frederikke Marie
Min morgen Greenie
Min morgen Greenie:
Ingredienser:
ca. 2-3 dl friske spinatblade
Et stykke ingefær, størrelse alt efter hvor “stærk” i smagen man synes den skal være
1 håndfuld blåbær – frosne eller friske
1/2 grønt æble
Mandelmælk, jeg sjussede bare, men jeg brugte nok omkring 1 dl – jeg skal helt klart blive bedre til at huske og skrive ned, når jeg står i køkkenet, for jeg prøver mig bare frem og leger med det hele, men det er jo ikke så smart, når jeg så derefter gerne vil “vise” og fortælle om mine “kreationer” ha-ha!
og så…. BLEND IT.
Jeg fik også to styks friskpresset C vitamin til morgen – lækkert! Der er ikke noget bedre, end lørdag hvor man har tid til at forkæle og hygge om sig selv, det skulle da lige være søndag:-) Her er der lidt til smile musklerne: 
Hej Frederikke, det er bare sådan en god blog du har. Gode opskrifter og jeg vil da helt sikkert prøve ovenstående. Også dejligt med lidt til smilemusklerne:)
Kh Astrid