Yoga state of mind

Jeg har i de sidste måneder gået til yoga fast minimum én gang i ugen og jeg bliver kun mere og mere hooked og addicted.

Længe har jeg egentlig holdt af at dyrke yoga, men jeg kan mærke, at jeg for alvor ikke kan leve uden :-) Jeg får utroligt meget ud af mine yogatimer – fysisk og psykisk.

Anbefaler virkelig alle til at prøve en yoga time. Det kræver ikke noget, udover at man er indstillet på at “gå ind i sig selv” – og det kan selvfølgelig være ret svært, men prøv prøv prøv. Krop og sind bliver på en eller anden finurlig måde forenet med hinanden og negative tanker, stress og alt andet ikke positivt bliver udåndet.

Namasté